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Cuisine

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ici découvrez mes petits plats pour garder la ligne !

LE fromage blanc à 0 % Le fromage blanc 0% est un bon encas 49 Kcal pour 100G , évitez de rajouter du sure bien...
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Coucou à tous , aujourd'hui ce n est pas une recette puisque la recette c'est une salade de fruits , mais une présentation de...

Coucou alors aujourd'hui à midi c'est repas diet. Voici la recette - Des pommes de terres , 2 tranches de poissons parce qu'on est 2 (...

J' ai pu constater que mon alimentation vous intéressez  donc je vous dis tout. Ce que je ne mange jamais : Les fast -food  c'est rayé...

Mon repas de midi.. repas asiatique En entrée , crevettes natures, avec des nems entourées de salade trempées dans la sauce nems. Des moules au wok...

Et oui vous pouvez manger vos légumes, fruits, viandes et poissons crus. Surtout en plein été cela vous permettra de manger des plats bien...

Tout à l 'heure j'ai fais une petite vidéo SUR INSTAGRAM REPAS MAIGRE EN CALORIES  sur le repas de ce soir : donc ASPERGES AVEC DES...
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Coucou à tous voici une nouvelle vidéo, une nouvelle présentation de salade de fruits, " Le tartare de fruits " .... Je vous laisse découvrir...

La cancoillotte : Je ne connaissais pas ce fromage , je l'ai découvert il y a peu de temps chez mon chéri au cours d'un...

Repas diététique : Salade avocat poulet , aux crevettes fruitées .... Coucou voici mon repas de ce soir , que j'ai inventé moi même ,...

Mon repas de midi : à l'entrée 2 rouleaux de printemps avec sauce nems Des moules avec du soja,et une sauce soja En dessert des fraises avec un...

Aujourd'hui je me suis penché sur cette entrée asiatique que j'adore manger : le rouleau de printemps . J'ai voulu savoir si ce que...

Aujourd'hui  je me suis penchée sur les plantes... Celles qui peuvent nous aider à perdre du poids , à garder la ligne          Le jus de...

En général on voudrait tous avoir un ventre plat... surtout que l'été arrive que l'on va se mettre en maillot! Donc oublions les complexes et...

Coucou comme je le fais beaucoup en ce moment , je publie mes repas , donc voici mon repas de midi Une salade de tomate...

     Pourquoi faire un régime détox :  Notre corps avec le temps et nos habitudes s'encrasse , c'est comme le moteur d'une voiture , tôt...